Как вылечить начальную стадию остеохондроза

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеохондроз может испортить любые ваши планы. От боли, которая появляется внезапно или длится на протяжении некоторого времени, не так уж легко избавиться. Лечение шейного остеохондроза – это целый комплекс мероприятий, направленный на устранение боли и ее причины.

Остеохондроз встречается у каждого второго человека на нашей планете. При этом заболевании происходят дистрофические нарушения хрящевой и костной ткани. К основным причинам болезни относят наследственную предрасположенность и сидячую работу. Проявляется заболевание болью в области шеи, головной болью и головокружением. В запущенных случаях у человека наблюдается повышение артериального давления, обмороки, снижение остроты зрения.

Лечение

Как вылечить шейный остеохондроз? К сожалению, остеохондроз относится к хроническим заболеваниям и полностью излечиться от него невозможно. Однако, при своевременно начатом лечении, т.е. на 1 стадии болезни, можно добиться длительной ремиссии.  Для успешного лечения шейного остеохондроза необходима слаженная работа нескольких врачей:

  • невролог;
  • вертеброневролог;
  • хирург;
  • физиотерапевт;
  • массажист.

Медикаментозное лечение

Назначая те или иные лекарственные препараты, врачи преследуют несколько целей:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Уменьшить болевые ощущения.
  • Снять отек.
  • Улучшить кровообращение в больной зоне.
  • Укрепить мышечный корсет.
  • Улучшить питание и восстановление поврежденных тканей.

Для уменьшения боли назначают:

  1. Диклофенак;
  2. Найз;
  3. Вольтарен;
  4. Ибупрофен.

Эти препараты выпускают в виде раствора для инъекций, таблеток, ректальных свечей и мазей. Выбор той или иной лекарственной формы будет зависеть от тяжести течения заболевания. Кроме того применение этих препаратов может вызвать много побочных эффектов, поэтому использовать их можно только по назначению врача.

Также для снятия боли назначают миорелаксанты – препараты, снижающие мышечный тонус. К ним относят Мидокалм.

Кроме этого, для уменьшения болевых ощущений можно использовать перцовый пластырь, но его применение разрешено только после консультации с врачом.

При отеке больным назначают мочегонные препараты:

  • Фуросемид;
  • Лазикс.

Кроме этого больным показан курс витаминов группы В.

Всем больным назначают препараты, улучшающие мозговое кровообращение:

  • Мексидол;
  • Циннаризин;
  • Аминалон;
  • Пентоксифиллин.

Для восстановления хрящевой ткани используют хондропротекторы:

  • Структум;
  • Хондроксид;
  • Терафлекс.

Курс лечения этими препаратами длится от 3 до 6 месяцев.

Физиотерапевтическое лечение

Физиопроцедуры назначаются в зависимости от тяжести течения заболевания. Лечение остеохондроза шеи 1 степени направлено на уменьшение боли, а 2 и 3 степени на восстановление поврежденных тканей.

Строго запрещено использовать согревающие компрессы в терапии шейного остеохондроза . Так как тепло расширит кровеносные сосуды головного мозга и увеличит отек.

Чаще всего физиотерапевт назначает следующие процедуры:

  • ударно-волновая терапия;
  • лазеротерапия;
  • ультразвуковое лечение;
  • электротерапия;
  • магнитотерапия;
  • вибрационное воздействие;
  • ультрафиолетовое облучение.

Массаж

С помощью массажа укрепляются мышцы и снимается напряжение в области шеи. Задачей массажиста является улучшение кровообращение больной зоны. За счет притока и оттока крови улучшиться обмен веществ, шлаки и соли быстрее будут выводиться из организма. Масса должен проводиться после стихания боли. Лучше доверять свое здоровье профессиональным массажистам. Также можно проводить самомассаж и использовать различные массажеры.

Любой массаж начинается и заканчивается с поглаживания. Движения должны быть медленными. После этого можно переходить к разминанию и вибрации. Под словом вибрация понимается – похлопывания и потряхивания. Также на этом этапе разрешено использование массажера.

Мануальная терапия

Один из древнейших способов лечения остеохондроза – это мануальная терапия. Долгие годы врачи придумывали различные приемы, которые теперь широко используются на больных. Применение того или иного приема напрямую зависит от тяжести течения заболевания, пола больного, его телосложения и наличия других хронических заболеваний. Выполнять все манипуляции должен специально обученный врач, ведь любое неверное движение может привести к инвалидизации пациента.

Уже после первого сеанса больной почувствует облегчение – уменьшится боль, увеличится объем движений. Курс такого лечения длится от 5 до 10 процедур и в каждом случае индивидуален.

Иглоукалывание

За счет иглоукалывание в кровь выбрасывается гормон кортизол, который обладает выраженным противовоспалительным действием.

Иглы вводят в точки возле внутреннего края лопатки, на глубину 1 – 2 см и оставляют на 20 – 30 минут.

Питание

Диета при остеохондрозе назначается на всю жизнь. Пища должна содержать витамины, кальций и магний. Эти микроэлементы содержатся в морепродуктах, бобовых и молочных продуктах, а также в орехах. Важно помнить, что употребление алкоголя будет усугублять течение болезни. Поэтому пить его можно очень редко, а в период обострения заболевания – полностью исключить.

Физические упражнения

При выполнении упражнений нужно помнить несколько правил:

  • выполнять занятия можно только после окончания острого периода болезни;
  • нельзя выполнять упражнения через боль;
  • упражнения следует выполнять плавно. Запрещены резкие движения, они могут спровоцировать обострение болезни.
  1. Лягте на спину. Левую руку положите на грудь, а правую на живот. В таком положении сделайте вдох и задержите дыхание на 10 секунд, после этого выдохните. Упражнение повторять 5 раз в день по 3-5 минут.
  2. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Выкручивайте тело вправо и влево. В каждую сторону по 20 секунд. Выполнять 5 раз в сутки по 5 минут.
  3. Сядьте на стул со спинкой. Примите подбородок к груди и сделайте вдох, затем поднимите подбородок и сделайте выдох. Повторять упражнение 10 раз.
  4. Сидя на стуле со спинкой, положите ладонь себе на лоб. Давите на лоб со всей силы, но так, чтобы туловище оставалось неподвижным.
  5. Встаньте прямо. Подбородком тянитесь к груди, задержитесь на несколько секунд, затем поднимите голову. Повторять упражнение 10 раз.
  6. Лягте на живот, руки вытяните вдоль тела. Медленно поворачивайте голову вправо, пытайтесь прижаться ухом к полу. Затем поворачивайте голову в другую сторону. Помните, что упражнение не должно вызывать болевых ощущений. Выполнять 4-5 раз в сутки по 4-6 поворотов.
  7. Лежа на животе, руками упритесь о пол перед собой. Вам необходимо поднимать голову и торс, насколько это возможно. Задержаться в таком положении на 1 минуту, затем опуститься на пол и расслабиться. Повторять упражнение 5-6 раз. За день можно делать несколько подходов.

Лечение шейного остеохондроза – это длительный процесс. Необходимо выполнять все рекомендации врача, соблюдать диету, заниматься физкультурой. В период выздоровления также не стоит забывать про болезнь. Не поднимайте тяжестей, следите за питанием, вовремя проходите профилактическое лечение. В профилактике обострения заболевания важную роль играет плавание. Многие больные, начавшие заниматься этим видом спорта, навсегда забыли о боли в шее.

Помните главное – не терпите боль. Если болевые ощущения длятся более недели, лучше обратиться к врачу. Намного проще лечить раннюю стадию заболевания, чем осложненную болезнь.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Как лечить остеохондроз позвоночника

Остеохондроз представляет собой неврологическую патологию, которая связана с нарушением обмена веществ и характеризуется деструктивными изменениями в хрящевой ткани. Заболевание поражает межпозвоночные диски и распространяется на связочно-мышечный аппарат и позвоночные кости.

Общие сведения

Развитие патологического процесса сопровождается деформацией и разрушением дисков, смещением позвонков, вследствие чего происходит защемление нервных окончаний, и возникает выраженный болевой синдром.

Остеохондроз может поражать любой позвоночный сегмент – шейный, грудной или поясничный, и в каждом случае симптомы будут отличаться. Болезнь в острой форме может протекать до 21 дня, в подострой – от 3-х до 12 месяцев, хронически – более года.

Для постановки диагноза используются основные и вспомогательные методы. К основным относятся общий анализ крови и мочи, кардиограмма и компьютерная томография (или МРТ). Дополнительно могут назначаться такие исследования, как электромиография, рентген (спондилография) позвоночника в двух проекциях, денситометрия (для исключения остеопороза), а также анализ крови на содержание микроэлементов (кальций, фосфор).

Лечебная тактика

Лечение остеохондроза преследует несколько целей:

  • снижение/устранение болевого синдрома;
  • коррекцию тонуса мышц;
  • повышение двигательной активности пациента;
  • замедление/остановка разрушительных процессов хрящевой ткани.

Лечение остеохондроза позвоночника проводится консервативными методами. В остром периоде пациентам рекомендуется соблюдать щадящий режим труда и отдыха в течение нескольких дней, но при этом сохранять умеренную физическую активность. Нежелательно подолгу сидеть или лежать, или напротив, заниматься тяжелой работой и поднимать тяжести. Сразу после снятия острых симптомов можно возвращаться к привычной жизнедеятельности и профессиональным обязанностям.

В первую очередь назначается медикаментозное лечение остеохондроза с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, хондропротекторов, а также средств, улучшающих кровообращение и реологические свойства крови.

В восстановительном периоде пациенты направляются на физиопроцедуры, массаж, ЛФК, иглоукалывание. Выполнение лечебной гимнастики показано не только во время лечения болезни, но и в качестве профилактики рецидивов.

Эффективность лечения оценивается по нескольким показателям:

  • отсутствие болевого синдрома;
  • увеличение амплитуды движений;
  • отсутствие двигательных и тактильных расстройств;
  • возвращение нормальной работоспособности.

Стоит отметить, что на начальных этапах развития болезни, когда появились только первые признаки, можно обойтись без лекарств. Достаточно регулярно выполнять физические упражнения и пользоваться ортопедическими устройствами – например, аппликатором Кузнецова или Ляпко.

Если же остеохондроз достиг той стадии, когда больного преследует постоянное чувство боли, онемение конечностей и тугоподвижность в позвоночнике, то применяются медикаменты.

НПВС и миорелаксанты для избавления от боли

Снять боль и воспаление помогают нестероидные противовоспалительные препараты, которые выпускаются в различных формах – таблетках, капсулах, ампулах. Используются и средства местного действия – гели, мази и кремы.

В большинстве случаев назначаются пероральные формы НПВП, при сильных болях начинают с инъекций, а затем переходят к приему таблеток или капсул. Противовоспалительные мази являются скорее дополнительным средством, поскольку обладают невысокой эффективностью.

Золотым стандартом терапии остеохондроза спины считается Диклофенак, а также его производные – Диклак и Вольтарен. Современная фармацевтика предлагает достаточно много лекарств, избавляющих людей от болевого синдрома:

  • Ибупрофен, Нурофен;
  • Кетопрофен, Кетонал;
  • Нимесулид, Нимесил, Найз;
  • Мелоксикам, Мовалис, Мовасин.

Очень часто основной причиной интенсивной боли является чрезмерное сокращение коротких мышц спины, которое вызывает их рефлекторный спазм и блокировку межпозвоночных дисков. Миорелаксанты применяются только в случае стойкого гипертонуса, который чаще всего сопровождает шейный остеохондроз.

При повреждениях в области поясницы или грудном отделе миорелаксанты назначаются преимущественно в таблетированной форме, тогда как в случае шейной локализации требуется инъекционное введение.

Почти в половине всех случаев пациенты обращаются за помощью на той стадии, когда прием миорелаксантов оправдан выраженной спастичностью мышц и их перегрузкой. Вылечить остеохондроз в запущенной форме без миорелаксантов практически невозможно. Средства из этой группы напрямую влияют на исход болезни, а не только снимают неприятные симптомы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Устойчивый гипертонус и спазмы мышечного корсета спины приводят к уменьшению диаметра мелких артерий, вследствие чего нарушается внутритканевый метаболизм позвоночника. При уже имеющихся изменениях дистрофического характера это только ускоряет прогресс болезни.

Следует помнить, что назначать миорелаксанты может только врач, применять их самостоятельно запрещается. Комплексное лечение остеохондроза включает в основном прием препаратов-миорелаксантов центрального действия:

  • Баклофен;
  • Мидокалм;
  • Толперил;
  • Сирдалуд;
  • Тизанил.

При лечении Баклофеном врач рассчитывает дозировку с учетом того, что снижать ее придется постепенно, поскольку резко бросать пить это лекарство нельзя. Средняя продолжительность терапевтического курса миорелаксантами составляет 3-4 дня, но при необходимости он может быть продлен до недели. Более длительный прием препаратов возможен только в условиях стационара под наблюдением медиков.

Хондропротекторы для регенерации хрящей

К хондропротекторам относятся препараты, влияющие на обменные процессы в хрящевых тканях. Они стимулируют синтез гиалуроновой кислоты и останавливают разрушение межпозвоночных дисков. Однако эффективность хондропротекторов наблюдается только на ранних стадиях остеохондроза, когда целостность дисков еще сохранена.

Можно ли вылечить остеохондроз таким методом? Полного выздоровления не произойдет, и восстановиться поврежденные ткани уже не смогут. Однако клинические испытания доказали, что патологический дегенеративный процесс существенно замедляется.

Стоит также заметить, что наиболее выраженный эффект обеспечивается при сочетании приема хондропротекторов с физиотерапевтическими процедурами – фонофорезом или магнитом. Кроме того, добиться заметных результатов можно только в случае длительного приема лекарств, от 1 до 6-ти месяцев. Через полгода курс обычно повторяют.

В настоящее время применяются хондопротекторы, имеющие в составе не только гиалуроновую кислоту, но и другие компоненты:

  • Хондроитин Сульфат (Хондролон, Структум);
  • Глюкозамин (Сустилак);
  • мукополисахариды (Артепан);
  • Хондроитин + противовоспалительные вещества (Артродар);
  • Глюкозамина Гидрохлород + Хондроитина Сульфат (Терафлекс, Артрон);
  • хрящи и костный мозг рыб и млекопитающих (Афлуптоп, Биартрон).

Вазодилататоры для улучшения кровообращения

Сосудорасширяющие средства, или вазодилататоры, необходимы для улучшения кровоснабжения поврежденных тканей. Наиболее популярными и действенными являются:

  • Папаверин;
  • Винпоцентин;
  • Кавинтон;
  • Дипиридамол;
  • Бенциклан;
  • Никотиновая кислота;
  • Пентоксифиллин.

Витамины и успокоительные лекарства

Стандарты лечения остеохондроза включают применение витаминных комплексов, способных восстанавливать чувствительность нервных окончаний, снижая тем самым болевой синдром. Наиболее ценными являются витамины группы В, в частности, витамин В12. При нехватке этого элемента усиливаются болезненные ощущения, истощается хрящевая ткань, и немеют конечности.

При поступлении в организм достаточного количества Цианокобаламина (В12) передача нервных импульсов существенно ускоряется, проходит воспаление, и нормализуются обменные процессы. Для восполнения дефицита витаминов чаще всего назначаются такие препараты, как Мильгамма и Нейромультивит.

В случае тяжелого течения остеохондроза, сопровождающегося постоянным болевым синдромом и другими проявлениями, применяются седативные средства. В зависимости от состояния пациента это могут быть успокоительные травы – пустырник, валериана, травяные сборы, либо препараты из группы антидепрессантов (Симбалта). Для избавления от бессонницы могут назначаться снотворные лекарства, например, Донормил.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза позволяют достичь избирательного воздействия на очаг поражения без влияния на соседние органы и ткани. Другими словами, это мягкая терапия, не имеющая побочных эффектов. Стоит отметить и тот факт, что такой способ лечения не вызовет обострения имеющегося у пациента другого системного заболевания, в отличие от медикаментов.

Как лечить остеохондроз позвоночника методами физиотерапии? Для каждого пациента вид процедуры подбирается индивидуально, с учетом особенностей течения болезни. При патологиях опорно-двигательного аппарата, особенно протекающих с обострениями, показан электрофорез.

Для снятия острой боли электрофорез проводится с анестетиками – Лидокаином, Новокаином, или с Димексидом. Процедура с Новокаином не только помогает устранить болевой синдром и восстановить нервную проводимость, но и расслабляет мышцы, растягивая их.

Для улучшения кровотока назначают электрофорез с Эуфиллином. Остеохондроз шейного отдела может проявляться неврологическим осложнением, ведущим симптомом которого является боль в плечевом суставе. Локализация патологического процесса рядом с суставом носит название плечелопаточного периартирта. При таком поражении процедуру электрофореза проводят с препаратами, содержащими мумие, лечебную грязь или растительные экстракты.

В терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника применяется ударно-волновая терапия – воздействие акустической волны, передающей энергию на эпицентр повреждения.

Глубина проникновения волны варьируется от 4 до 7 см, в результате активизируются восстановительные процессы, быстро снижается болевой синдром, расслабляются мышцы, и улучшается локальное кровообращение. Кроме этого, УВТ способствует активному разрыхлению кальциевых отложений, коллагеновому синтезу и нормализации обмена веществ в тканях.

Современный лазерный метод, в основе которого лежит воздействие направленного луча на ткань, стимулирует механизмы саморегуляции и естественные защитные силы организма. Посредством курса лазерных процедур в подавляющем большинстве случаев удается предотвратить переход недуга из острой в хроническую стадию.

Физиолечение при остеохондрозе может проводиться методом электростимуляции. Электрический импульс, который идет от головного мозга к мышечным структурам, представляет собой основу движения. В результате сложных химических превращений он преобразуется в нервный импульс сродни электрической волне.

В ходе процедуры на точки в проекциях нервных центров, отвечающих за управление определенными группами мышц, прикладываются электроды. Затем подается ток, который, проходя через электроды, вызывает возбуждение нервных корешков и, следовательно, точечные сокращения соответствующих мышц.

Электростимуляция помогает укрепить и поддержать сократительную способность поврежденных нервных окончаний, а также предотвратить атрофию мышц. Назначается тем пациентам, которые страдают от боли неврологического или посттравматического происхождения.

Индуктотерапия является одной из разновидностей магнитотерапии и воздействует на тело посредством переменного высокочастотного электромагнитного поля. Процедура проводится после снятия острой симптоматики, устраняя боли и отеки и оказывая противоспастическое, антивоспалительное и седативное действие.

В целях коррекции различных нарушений в области позвоночника успешно применяется детензор-терапия, которая дает стойкий положительный эффект. Суть процедуры заключается в вытяжке позвоночника за счет веса собственного тела пациента. Благодаря специальным устройствам вытяжение проводится в расслабленном состоянии и в необходимом направлении. При этом физиологические изгибы позвоночника обязательно сохраняются.

Остеохондроз является коварным заболеванием, которое сопровождается болью и может лишить человека возможности двигаться. Чтобы поддержать здоровье позвоночника, необходимо пройти полный курс лечения и не забывать о профилактике. Даже в периоды стойкой ремиссии рекомендуется систематически заниматься зарядкой и употреблять кальцийсодержащие продукты.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий